BEAUTE soins naturels avec fleurs et plantes bio, animations demonstrations par Floradiane, conferences fleurs et jardin

BEAUTE AVEC LES PLANTES

Utilisations des fleurs en soins naturels

Et oui, les fleurs que vous mettez dans votre cake ou vos salades sont des alliées très précieuses pour votre beauté !

Alors, lorsque vous les avez "sous la main", pourquoi ne pas en profiter pour se concocter une lotion, un masque naturel ou autre soin beauté ?

Consoude : préparation de l'huile, servant ensuite à réaliser un baume cicatrisant.

Depuis plus de 40 ans, je concocte mes recettes beauté/santé avec des produits naturels et des plantes : les quelques recettes ici transmises ont donc été testées dans le temps ! Lorsque j'ai commencé mes "touillages", les huiles essentielles n'étaient pas connues du grand public, ni accessibles comme maintenant et Internet n'existait pas.

Je me suis familiarisée avec l'aromathérapie depuis quelques années, toutefois, les H.E. ne sont pas anodines et sont des produits à manipuler avec précautions : elles sont volontairement absentes des quelques recettes "basiques" de Cuisiflor.

Bien que les huiles essentielles facilitent énormément la fabrication des cosmétiques, je continue de récolter beaucoup de plantes beauté/santé dans mon jardin ou la campagne environnante, et de les préparer avec plaisir : séchage, macérations huiles ou vinaigres, décoctions ou teintures sont des petits bonheurs quotidiens dont je ne saurai me passer...

Une promenade dans la campagne et les bois permet de se ressourcer au contact de la nature,tout en découvrant la plante dans son environnement, joies que ne m'apporte pas l'achat d'un petit flacon... (que j'achète aussi, car toutes les plantes ne poussent pas en Charente Maritime ! )

J'ai des cheveux longs (régulièrement lavés avec de la Saponaire aux jolies fleurs parfumées, et entretenus avec des masques de poudre de plantes ou autres préparations maison) et une peau (relativement) lisse que me jalouse, gentiment, la plus jeune de mes soeurs... tout cela grace aux végétaux que j'utilise depuis plusieurs décennies (vouiii, j'ai commencé tôt...).

Saponaire : fleurs et décoction prête à l'emploi. Toute la plante sert, des fleurs aux racines en passant par tiges et feuilles

Piettette Nardo, vue côté cheveux :

Ils sont plus beaux maintenant, à plus de 50 ans que lors de ma jeunesse !

Le but premier de "Cuisiflor" est la gastronomie, j'ai donc volontairement limité en nombre les "utilisations beauté" à ce qui peut-être apparenté à des recettes culinaires... par contre, lors d'interventions en plublic (manifestations) nous pourrons échanger recettes beauté avec les plantes et petits "trucs".

Actuellement de nombreux blogs existent sur la fabrication de produits de beauté, et vous pourrez grâce à eux vous fabriquer vos crèmes de jour, de nuit, laits de toilette et autres parfums.

Ici, j'ai choisi de vous présenter essentiellement des recettes utilisant les fleurs ou sommités fleuries. Bien sûr, il est possible de se concocter un choix beaucoup plus vaste de soins beauté avec les plantes aromatiques et/ou médicinales, ainsi qu'avec de nombreux légumes et fruits.

Les végétaux choisi devront être non traités chimiquement: achetés en bio ou provenant de votre jardin

Si le temps vous manque, vous trouverez en boutiques diététiques ou parapharmacies des cosmétiques ENTIEREMENT naturels, non testés sur les animaux, sans conservateurs, colorants ou parfums artificiels, ni paraben... et autres chimies, mais, bien sur, avec des fleurs et des plantes.

Attention, lisez bien les étiquettes, car même dans les boutiques bio, des cosmétiques avec paraben et autres ingrédients à fuir, se sont infiltrés...

Lotion au basilic et à la rose

En pharmacies, para-pharmacies et boutiques de produits naturels, vous trouverez facilement des fleurs sèches, des eaux florales de camomille, rose, bleuet, hamamélis, de fleur d'oranger...et une foule d'autres, qui pourront vous servir de lotion en remplacement de votre tonique habituel : essayez. Dans les mêmes boutiques, plus les grandes surfaces alimentaires, vous trouverez facilement de l'argile verte (peaux grasses à normales) ou blanche (peaux normales à sèches) , un choix d'huiles (amande, olive, tournesol, argan, sésame...), flocons d'avoine, poudre d'amandes, germes de blé, miels et autres yaourts, ingrédients basiques de beaucoup de soins beauté maison .

Et sur le net, un large choix de sites proposant les produits de base telles huiles diverses, beurre de karité, cire d'abeille, eaux florales peu courantes, argiles de couleurs diverses... et j'en passe !

Bons "touillages" beauté

Lotion lys 'lilium candidum) et rose (rosa gallica officinalis),huile au lys

P.S. A la suite d'une intervention dans une école d'esthétique, j'ai réalisé combien il est important de transmettre ces connaissances acquises au cours de milliers d’années, car elles seront toujours réalisables.

Ces recettes naturelles et bio, simples, efficaces, à la portée de tous les budgets ont fait leurs preuves. Elles sont faciles à préparer par toute jeune fille ou femme soucieuse d’entretenir sa beauté, sans matériel complexe et coûteux, et sans vider le porte-monnaie !

Vous trouverez de nombreuses recettes, que j'utilise depuis une quarantaine d'années, dans mon livre:

"Mes bonnes plantes et mes bonnes herbes".

ainsi que dans Mes tisanes bien-être, car, de nombreux soins sont possibles avec infusions ou macérations !

Je vous recommande également l'ouvrage de mon amie Sylvie Hampikian

Recettes beauté avec les roses

Recettes beauté fleurs diverses

Recettes beauté fleurs diverses p. 2

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